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Mes Accompagnements, mes Offres de Coaching

Trouvez Votre Chemin vers l'Équilibre et l'Épanouissement

Que vous cherchiez un soutien ponctuel, un accompagnement en profondeur ou une expérience collective, je vous propose plusieurs formules de coaching adaptées à vos besoins. Découvrez celle qui vous correspond

Chemin bordé de verdure, symbolisant le parcours de développement personnel et l'épanouissement

Programme phare : "Deviens l’actrice de ta vie"

Un accompagnement complet pour transformer durablement ta vie

Contenu :

  • 6 séances individuelles (1h–1h30 chacune)

  • Des exercices pratiques et défis personnalisés entre les séances

  • Suivi bienveillant pour garder la motivation et passer à l’action

Tarif : 275 € le pack complet

✨ Idéal si tu veux une transformation en profondeur, dépasser tes blocages et avancer concrètement vers une vie alignée.

Présentation des offres individuelles

     Séance individuelle – Se trouver, s’aimer, avancer

Un accompagnement personnalisé pour améliorer votre quotidien, mieux vous connaître et définir votre "pourquoi". Chaque séance est un moment privilégié pour aborder vos défis spécifiques et avancer à votre rythme.

  • Durée : 1h à 1h30

  • Tarif : 50 €

  • Modalités : En présentiel (espace vert, café...) ou à distance (Zoom, téléphone)

     Séance Flash – Un éclaircissement rapide

Besoin d’un coup de pouce immédiat pour dissiper un doute ou prendre du recul sur une situation précise ? Ou simplement vous aider à mettre en place des routines pour améliorer votre quotidien. Cette séance de 30 minutes vous apporte clarté et perspective.

  • Idéal pour : débloquer une situation ponctuelle, recevoir un conseil ciblé, retrouver la sérénité

  • Durée : 30 minutes

  • Tarif : 20 €

  • Modalités : Présentiel ou à distance

     Mailing Coaching – Une réponse écrite, profonde et personnalisée

Vous préférez poser votre problématique par écrit ? Le coaching par mail vous permet d’exprimer librement votre situation. Décrivez votre situation par mail et recevez une réponse détaillée, avec pistes de réflexion, exercices pratiques et conseils concrets.​

  • Tarif : 25 € par retour personnalisé

  • Note : Un échange par mail peut être mis en place pour affiner votre demande, sans surcoût.

Accompagnements collectifs

     La puissance du groupe

Découvrez la richesse de l’intelligence collective dans un cadre bienveillant. Je propose régulièrement des ateliers et événements thématiques pour explorer des sujets clés du bien-être et de l’épanouissement.

Formats possibles : Ateliers en salle, ateliers café/coaching, repas coaching.

 

Ce que vous y trouverez :

  • Des thématiques variées et ciblées

  • Des groupes restreints (4 à 8 personnes)

  • Des échanges de qualité, des exercices pratiques, et un espace de repos coaching si besoin

Modalités & Inscriptions :

  • Sur réservation

  • Tarifs variables selon le format, la thématique et le lieu

  • Infos disponibles sur ma page Facebook et dans la section "Actualités" du site.

Ateliers sur mesure – Associations, entreprises, groupes

 

Vous êtes une structure souhaitant proposer un accompagnement collectif adapté à vos besoins ? Je conçois et anime des ateliers ou programmes sur mesure.

Exemples de thématiques :

  • Bien-être au travail

  • Gestion du stress

  • Leadership & développement personnel

Modalités :

  • Programmes personnalisables selon vos objectifs, votre public et votre budget

  • Tarif : sur devis

Prête à écrire le prochain chapitre de ta vie ?

💚 Tarifs solidaires disponibles

Pour les étudiants, bénéficiaires du RSA ou personnes en situation de précarité, je propose une réduction de –20% sur les accompagnements individuels. Parce que prendre soin de soi ne devrait pas dépendre de son porte-monnaie. 👉 Sur présentation d’un justificatif. Contactez-moi pour en bénéficier.

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