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Mes Accompagnements" / "Mes Offres de Coaching

Trouvez Votre Chemin vers l'Équilibre et l'Épanouissement

Que vous cherchiez un soutien ponctuel, un accompagnement sur le long terme ou une expérience collective, je vous propose différentes formules de coaching conçues pour répondre à vos besoins uniques et vous guider vers un bien-être durable. Découvrez ci-dessous l'offre qui vous correspond.

Séance Individuelle

L'accompagnement individuel ayant pour but d'améliorer votre être et votre quotidien.

Se trouver est s'aimer, définir son "pourquoi". Chaque séance est un moment privilégié pour aborder vos défis spécifiques et avancer à votre rythme.

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  • Modalités : Peut se dérouler en présentiel ( un espace vert, un café...) ou à distance (par téléphone ou en visioconférence via Zoom).

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  • Durée : Environ 1h à 1h30.

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  • Tarif : 50 € par séance.

Programme Intensif :
Votre Mois pour une Transformation Profonde

Engagez-vous dans un parcours de transformation soutenu avec mon programme intensif, conçu pour celles qui aspirent à des changements concrets. Donnez-vous l'opportunité de ressentir la différence et d'écrire le prochain chapitre de votre vie.

  • Ce programme comprend :

4 séances individuelles pour un suivi approfondi et des outils sur mesure. La première séance, dédiée à la définition de vos objectifs, dure 1h30. Les séances suivantes sont d'une durée d'1h-1h15.

Un accompagnement personnalisé et réactif par messages/e-mails entre chaque séance, pour des ajustements, des conseils et un soutien continu.

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  • Durée : 6 à 8 semaines 

Pour vous permettre d'intégrer pleinement les prises de conscience et de mettre en pratique les outils entre chaque session, nous verrons ensemble l'espacement entre 2 séances.

 

  • Tarif : 180 € le forfait. (Bénéficiez d'une réduction par rapport aux séances à l'unité en vous engageant dans un programme complet.)

Séance Flash :
Un Éclaircissement Rapide pour Vos Décisions

Besoin d'un coup de pouce immédiat pour dissiper un doute, gérer un moment difficile ou prendre du recul sur une situation précise ? La Séance Flash est conçue pour vous apporter clarté et perspective en 30 minutes. Idéale pour :

Débloquer une situation ponctuelle, recevoir un conseil ciblé et rapide, retrouver la sérénité face à un défi passager.

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  • Durée : 30 minutes.

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  • Tarif : 25 € par séance.

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Mailing Coaching :
Une Réponse Personnalisée et Approfondie par Écrit

Vous préférez exprimer votre problématique ou un mal-être par écrit ?

Le Mailing Coaching vous offre un espace pour exposer votre situation et recevoir une réponse détaillée et personnalisée directement dans votre boîte mail.

J'analyse votre demande et vous apporte :

  • Une réflexion approfondie et des pistes de compréhension.

  • Des conseils concrets et des exercices adaptés à votre situation.

  • Une orientation claire pour trouver une réponse ou une solution pertinente.

  • Un soutien discret mais efficace, accessible où que vous soyez.

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Idéal pour clarifier vos pensées et obtenir un avis professionnel en toute flexibilité.

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  • Tarif : 25 € par retour personnalisé.

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Note importante : Afin de vous garantir un retour de coaching Mailing au plus proche de votre attente, un échange par mail de ma part pourra être mis en place si besoin, pour affiner la compréhension de votre demande. Cet échange est inclus dans le tarif et sans surcoût financier.

Accompagnements Collectifs :
Rencontres Thématiques & Événements de Groupe

Découvrez la puissance de l'intelligence collective et de l'échange dans un cadre bienveillant. J'organise régulièrement des ateliers thématiques et des événements de groupe sur des sujets variés, conçus pour vous apporter des clés concrètes pour votre bien-être et votre épanouissement.

Ces moments de partage et de réflexion collective peuvent prendre différentes formes :

  • Ateliers en salle : Pour des sessions immersives et interactives.

  • Ateliers Café : Des rencontres conviviales dans un coffee shop pour échanger en toute décontraction.

  • Repas Coaching : Une expérience unique alliant partage et accompagnement autour d'un repas.

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Ce que vous trouverez dans ces accompagnements collectifs :

  • Des thématiques choisies et variées pour répondre à vos besoins.

  • Des groupes restreints (entre 4 et 8 personnes) pour un échange de qualité et un soutien personnalisé.

  • Un espace d'échanges, des exercices pratiques et un repos coaching si besoin.

Modalités & Inscriptions :

  • Chaque événement est sur réservation.

  • Le prix varie en fonction de la thématique, du format et du lieu de l'atelier ou de l'événement.

  • Retrouvez toutes les informations détaillées (dates, lieux, thèmes, tarifs et modalités d'inscription) sur ma page Facebook et dans la section "Actualités" de ce site (ou "Événements").

  • Facebook

Ateliers & Accompagnements sur Mesure
(Associations & Entreprises)

Vous êtes une association, une entreprise ou un groupe souhaitant proposer un accompagnement collectif adapté à vos besoins spécifiques ? Je crée et anime des ateliers thématiques ou des programmes de coaching sur mesure.

  • Exemples de thématiques : Bien-être au travail, gestion du stress, cohésion d'équipe, développement du leadership, etc.

  • Modalités : Programmes entièrement personnalisables en fonction de vos objectifs, de votre public et de votre budget.

  • Tarif : Sur devis.

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