Mon Histoire : La Voie vers le Coaching Holistique

Je suis Audrey, votre coach en développement personnel. Derrière Audrey Margot Coach Holistique, il y a un parcours unique, une passion inébranlable et un engagement profond envers votre épanouissement. Laissez-moi vous raconter le chemin qui m'a menée à vous accompagner.

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Le Sommet de Ma Propre Transformation : Mon Histoire

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"J'ai toujours été attirée par les défis et la quête de sens. C'est au sommet d'une montagne autrichienne, en juillet 2022, face à un panorama à couper le souffle, que j'ai ressenti un appel irrépressible : celui d'accompagner les autres vers leur propre sommet.

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Avant d'embrasser cette aventure merveilleuse qu'est le développement personnel, j'ai eu l'honneur de servir dans l'armée pendant plus de 20 ans. Mon parcours militaire m'a forgé une résilience à toute épreuve, et le plus grand enseignement que j'en ai retiré est que notre mental fait et fera 80% du travail.

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Mes expériences personnelles m'ont ouvert les yeux sur le potentiel infini qui sommeille en chacun de nous. Oui, les rêves peuvent réellement se réaliser ! J'ai compris que le bonheur n'était pas à chercher au loin, mais qu'il était simplement déjà présent, attendant que l'on sache comment le voir, comment le vivre.

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Les différentes facettes de mon parcours ont façonné la coach que je suis aujourd’hui, profondément convaincue que chacun peut trouver le bonheur et l’épanouissement, et que vous aussi, vous pouvez vivre la vie dont vous rêvez.

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Ma Philosophie et Mon Approche : Corps, Esprit et Bienveillance

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"Aujourd'hui, en tant que coach, je vous propose une approche holistique et profondément personnalisée, basée sur la bienveillance, le respect de soi et l'écoute active. Mon travail vise à vous aider à réconcilier votre corps et votre esprit, en vous offrant des outils concrets pour une transformation durable.

Je vous accompagnerai pour vous aider à :

• Développer une confiance en vous inébranlable et une estime de soi solide.

• Construire une vie qui vous ressemble vraiment, alignée avec vos valeurs profondes.

• Sortir de votre zone de confort avec audace et sérénité.

• Révéler votre plein potentiel et attirer le bonheur dans votre quotidien.

• Vivre dans la paix intérieure et le bonheur en regardant la vie avec des "lunettes de joie".

• Maîtriser l'impact de l'alimentation sur votre moral et votre énergie.

• Utiliser la visualisation pour manifester vos désirs.

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Ensemble, nous explorerons vos ressources intérieures et nous construirons un plan d'action sur mesure pour vous permettre d'atteindre vos objectifs les plus ambitieux. Vous prendrez les rênes de votre vie et deviendrez le réalisateur(trice) de votre propre bonheur.

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Prêt(e) à écrire votre nouvelle histoire ? Contactez-moi pour un premier échange

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