Qui suis-je ?

Je suis Audrey.

Une femme qui a connu le trop‑plein, les doutes, les virages, les remises en question… Et qui a choisi de transformer tout ça en force pour accompagner les autres.

Ce que je partage ici, ce n’est pas une “histoire parfaite”.

C’est mon chemin, mes prises de conscience, mes choix, mes défis… Tout ce qui a façonné ma manière d’accompagner avec douceur, clarté et sens concret.

Bienvenue dans mon univers.

Mon chemin vers le coaching.

Ma vie a été faite de virages : personnels, professionnels, géographiques.

Des choix parfois difficiles, mais toujours guidés par un besoin de vérité et de sens.

J’ai été fusilier commando pendant plus de 20 ans. Cette expérience m’a forgée une capacité à avancer dans l’incertitude, une lucidité qui ne s’invente pas, et une force intérieure solide.

Ce sont aussi ces années de voyages, de rencontres et de dépaysement qui m’ont ouverte au développement personnel, à la remise en question, et à la recherche de sens.

Je suis maman solo de deux enfants, dont l’un en situation de handicap. Je vis loin de ma famille. La vie a fait son chemin avant que je prenne la décision de ne plus laisser les événements décider à ma place. Ces réalités m’ont appris la patience, la force tranquille, l’organisation incarnée, et l’importance de créer une vie qui reste belle même au cœur des tempêtes.

Un drame m’a rappelé que nous n’avons qu’une seule vie.

Pas de retour en arrière.

Pas de vie en supplément.

2022 : l’année du grand basculement

Un jour, j’ai senti que ma vie devait changer.

Alors j’ai osé tourner la page.

Je suis partie en Clio avec mes deux enfants pour un road‑trip en Europe.

Dans ma valise : des livres de développement personnel, des rêves, et l’envie profonde de me réinventer.

Je voulais voir le monde, le faire découvrir à mes enfants, vivre, respirer, me reconnecter à moi-même…

Nous reconnecter à l’essentiel : le bonheur simple.

Ce voyage a tout transformé.

A mon retour.

Pendant longtemps, beaucoup de personnes me disaient :

“Tu as de la chance… tu vis tes rêves, ta liberté, ta vie.”

Mais j’ai compris qu’ils se trompaient. Ce n’était pas de la chance. La chance n’existe que si on la provoque.

Ils voyaient l’extérieur, pas l’intérieur. Ils voyaient le résultat, pas les choix, les renoncements, les tempêtes, les décisions difficiles. Ils voyaient la liberté… pas le chemin pour y arriver.

Alors j’ai décidé d’aller plus loin. De comprendre, d’apprendre, de transmettre.

J’ai repris mes études pour devenir coach de vie en développement personne, afin de montrer le chemin à celles et ceux qui, comme moi autrefois, sentent que quelque chose doit changer.

Aujourd’hui...

J'accompagne celles et ceux qui veulent passer de l’envie… à la vie.

J’aide les personnes qui se sentent perdues, épuisées, bloquées dans une routine qui ne leur ressemble plus.

Celles qui veulent arrêter de rêver la personne qu’elles aimeraient être… et devenir réellement cette personne.